Hatha Yoga werkt!
Hatha Yoga
Lieve Hatha Yogaleerling,
De lessen zijn alweer een poosje bezig na de vakantie. Als je weer regelmatig aanwezig bent geweest in de les dan heb je gemerkt dat Yoga werkt. Je lichaam wordt sterker, soepeler, vitaler en je emoties en gedachten worden heerlijk kalm. Je algehele weerstand vaart er wel bij!
We hebben momenteel allemaal nog rekening te houden met de corona maatregelen. Dat kan prima in onze lessen.
Kom in eerste instantie het liefst naar de les waarvoor je ingeschreven staat. Dit in verband met de fysieke afstand van 1,5 meter. Natuurlijk blijft er de mogelijkheid om af te toe te wisselen van les. Mocht je willen wisselen stuur dan een mail naar Monika om af te stemmen in welke lessen er voldoende ruimte is. Zo zorgen we er met elkaar voor dat we de 1,5 meter steeds kunnen blijven waarborgen. Je bent ook welkom voor een extra les. Graag ook in overleg.
Onder de button vind je het lesrooster voor de lessen:
We vragen je om bij binnenkomst en bij vertrek je handen te wassen en de 1,5 meter afstand zoveel mogelijk te respecteren. Geef elkaar de ruimte bij binnenkomst en bij het vertrek.
Bij klachten sla je de les een keer over en kun je gebruik maken van een van de online lessen die we in het voorjaar voor jullie op hebben genomen.
Als het mogelijk is dan zou het fijn zijn als je je eigen yoga mat mee kunt nemen. Heb je geen eigen mat dan ben je welkom om een mat van ons te gebruiken. Neem dan een handdoek mee welke je op de mat kunt leggen.
De materialen en de lesruimtes worden regelmatig schoongemaakt.
Fijn weekend en veel plezier in de lessen!
