Hatha Yoga in deze tijd
Beste Hatha Yoga leerling,
We hebben natuurlijk naar aanleiding van de aanvullende corona maatregelen overwogen hoe wij als Yogaschool onze bijdrage kunnen leveren in deze situatie. Bijeenkomsten tot 30 mensen worden door de overheid als veilig gezien en daar blijven wij ruim onder met al onze lessen, dus we zijn natuurlijk blij dat we gewoon door kunnen.
Bovendien hebben we al veel maatregelen genomen om verspreidingsrisico’s van het virus te beperken. We houden de ruimten goed schoon. Kleine groepen, 1,5 meter afstand en voldoende ventilatie zijn van belang en daar letten we samen op.
De Hatha Yogales op donderdagochtend door Fabiana is verplaatst naar de grotere ruimte aan de Emmastraat bij entree 2.
Er komen twee nieuwe Hatha Yogalessen bij:
Woensdagochtend van 09.30 – 11.00 aan de Lonnekerspoorlaan, beneden door Kyra. Met ingang van 4/11.
Donderdagavond van 19.30 – 21.00 aan de Lonnekerspoorlaan, beneden door Nathalie. Met ingang van 22/10.
In aanvulling op wat we al gedaan hebben vragen wij jullie om nog wat extra zorg in acht te nemen. Dat doen we, omdat we de Yamas en de Niyamas tot uitdrukking willen brengen in alles wat wij doen. Dat betekent dus dat wij ons allen de vraag moeten stellen hoe wij als mens kunnen bij dragen aan de beperking van de verspreiding van het virus. We vragen jullie om in de komende tijd de volgende zaken in acht te nemen:
Kleed je zoveel mogelijk thuis om. Op voorschrift van de overheid worden alle kleedkamers gesloten. Je kunt wel je schoenen neerzetten.
Was je handen of desinfecteer je handen direct bij binnenkomst.
Neem een eigen mat mee. Als je die niet hebt of vergeten bent reinig dan na afloop van de les de mat die je gebruikt hebt voor de volgende. Leg een eigen handdoek op de mat. Ontsmettingsmiddelen hebben wij in alle lesruimtes beschikbaar.
Als je twijfelt aan jouw eigen gezondheid (omdat je wellicht besmettelijk bent voor anderen, of omdat je zelf kwetsbaar bent), neem dan even contact met ons op, dan denken we met je mee.
We zullen contactmomenten in groepen van maximaal 5 personen organiseren en online lessen beschikbaar stellen voor mensen die vanwege Corona niet fysiek in de lessen aanwezig kunnen zijn. Neem contact op met Monika via monika@yogaschool.nl als je daarvoor in aanmerking wilt komen.
Onder de button vind je het lesrooster voor de lessen:
Bij klachten sla je de les een keer over en kun je gebruik maken van een van de online lessen die we in het voorjaar voor jullie op hebben genomen.
Als het mogelijk is dan zou het fijn zijn als je je eigen yoga mat mee kunt nemen. Heb je geen eigen mat dan ben je welkom om een mat van ons te gebruiken. Neem dan een handdoek mee welke je op de mat kunt leggen.
De materialen en de lesruimtes worden regelmatig schoongemaakt.
Fijn weekend en veel plezier in de lessen!
