Super Sat Sanga

Lieve Hatha Yogaleerling,

Het is zover, morgen start de Super Sat Sanga. En omdat de Yogaschool dit jaar 30 bestaat duurt de Sanga maar liefs 30 (!) uur dit jaar.

Een Sat Sanga is een groepsmeditatie. Sat betekend waarheid en Sanga betekent samenkomst. Samenkomen in waarheid. Dat lukt het beste in stilte.

Vanaf zaterdag 21 juni 10.00 uur ben je van harte welkom om mee te mediteren. We gaan door tot zondag 22 juni 16.00 uur. Gedurende deze uren wordt er veel Sattvische energie opgebouwd die vooral in de laatste uren zeer goed voelbaar is. Sluit daarom vooral ook het laatste uur op zondag aan. Je hebt er de hele week profijt van!

Je kunt komen zo vaak en zo lang of kort als je wilt. Kom gewoon in stilte, sluit aan, pas toe wat je in de les geleerd hebt, drink nog een kopje thee nadien als je zin hebt en vertrek weer in stilte.

Entree 1 is op zaterdag tussen 10.00 en 22.00 uur open voor asana. Vanaf zondagochtend 08.00 uur kun je daar ook weer terecht voor asana beoefening. Doe rustig in stilte een aantal asana in een van de lesruimtes bij entree 1 en sluit daarna aan voor de meditatie bij entree 2. Je kunt ook op zondagochtend van 10.00 - 11.30 uur aansluiten bij de Hatha Yogales van Annelies in lesruimte 2 en ervoor of erna in lesruimte 2 aansluiten bij de Sanga.

We hopen je in de stilte te ont-moeten dit weekend.

Namaskar