Les 4 is beschikbaar

Er staat uiteraard weer een nieuwe les voor je klaar in de leeromgeving. We hopen natuurlijk dat je inmiddels lekker in je ritme zit en elke dag een paar Asanas doet, gevolgd door een concentratieoefening. De wekelijkse les kost je wat meer tijd, maar dan heb je ook wat. Neem de tijd. Het helpt je om meer vitaliteit en innerlijke stilte op te bouwen. Gun je zelf dat wekelijkse moment van verdieping. Het is een goede investering! Jullie voelen allemaal een dagelijkse dosis (werk)druk, dat kwam in de lesdag wel naar voren. Dat hoeft helemaal geen probleem te zijn, maar juist dan is het belangrijk om ruimte voor herstel en opbouw van vitaliteit en helderheid in je routine te brengen.

De lesdag van ruim een week geleden was weer een mooie les. Jullie gaven er allen blijk van dat je de positieve effecten van beoefening kunt ervaren. En ook na afloop kregen we diverse berichten van de goede uitwerking van een dag samen werken aan verdieping. Fijn!

In de les kwam een vraag over de opbouw van onze opleiding. In het theoriegedeelte van deze les 4 is een video bijgevoegd, waarin een toelichting wordt gegeven op de structuur van de opleiding.

Veel plezier met de nieuwe les. Als je vragen hebt, dan weet je ons te vinden.

Tot snel weer. Met vriendelijke groet,

Yohyon